«Время здоровых решений» для студентов морского колледжа! Сегодня наши специалисты отправились в Волго-Каспийский морской рыбопромышленный колледж, чтобы напомнить будущим покорителям морей о главном — о здоровье!
Что мы организовали для ребят и педагогов? ✅ Площадка экспресс-обследований: все желающие смогли измерить силу кистевого хвата, проверить сатурацию и узнать, дружат ли они с нормой по индексу массы тела и объему талии. Это не просто цифры, а важные маркеры, которые помогают вовремя заметить сигналы организма и скорректировать образ жизни.
✅ Игротека по ЗОЖ: тематические викторины, где знания усваиваются легко и весело.
✅Забавные и полезные призы с напоминаниями о важности ЗОЖ.
✅ Лекция о главном: поговорили о том, почему вредные привычки — это якорь, который тянет на дно, а отказ от зависимостей — это глоток свежего воздуха для долгой и активной жизни.
Кстати, мероприятие прошло в Неделю поддержки иммунитета. Напомнили студентам: наш иммунитет любит простые вещи: сон, спорт, правильное питание и чистоту организма (без никотина и алкоголя). Укрепляйте свой внутренний «щит»!
