1. Сразу вызовите скорую помощь. Наберите 103 (с мобильного) или 112. Диспетчеру коротко и чётко скажите: «Подозрение на инфаркт миокарда». Назовите адрес, возраст и пол человека, перечислите симптомы. Не вешайте трубку первым — оператор может задать уточняющие вопросы или дать дополнительные рекомендации прямо по телефону. 

2. Обеспечьте покой. Усадите человека в позу полусидя: голова и плечи должны быть выше ног — это снижает нагрузку на сердце. Под спину можно подложить подушку или свёрнутую одежду. Если человек хочет лечь — разрешите, но не горизонтально на спине, а с приподнятым изголовьем или на боку. Расстегните всё, что сдавливает шею и грудь (галстук, воротник, ремень). Откройте окно или форточку — приток свежего воздуха облегчает работу сердца. 

3.  Дайте лекарственные средства (с осторожностью и только при отсутствии противопоказаний). 
— Аспирин (ацетилсалициловая кислота). Он помогает разжижать кровь и замедлять развитие тромбоза. Дайте 1/2 таблетки (250–300 мг, не шипучую!) — её нужно разжевать : так препарат быстрее всасывается через слизистую. Противопоказания: аллергия на аспирин, обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, явное желудочное кровотечение (рвота «кофейной гущей», чёрный стул). 
— Нитроглицерин .  Одну таблетку (0,5 мг) обычно размещают под язык до полного растворения, так как это обеспечивает быстрый эффект. Он расширяет коронарные артерии и улучшает кровоток. Если через 5–10 минут боль не прошла и давление не упало, можно дать вторую дозу. Нитроглицерин строго противопоказан при низком артериальном давлении (систолическом АД ниже 90–100 мм рт. ст.), шоке, коллапсе, черепно-мозговой травме, тяжелой анемии, также при индивидуальной непереносимости.

4. Оставайтесь рядом и ждите врача. Страх и паника заставляют сердце биться чаще, а это увеличивает зону повреждения. Не давайте человеку есть и пить (можно только немного воды, если очень хочется). Категорически не позволяйте вставать, ходить, курить или «разминаться» до особого разрешения врача. 

Чего делать нельзя:
✅Не игнорируйте симптомы и не ждите, что «само пройдёт». 
✅Не пытайтесь самостоятельно доехать до больницы на машине — в машине скорой есть дефибриллятор и лекарства, которых у вас нет, а за рулём состояние может ухудшиться. 
✅Не давайте другие обезболивающие (ибупрофен, но-шпу и т.п.). 
✅Не используйте грелки на грудь. 
✅Не давайте непроверенные препараты по совету знакомых. 
✅Не оставляйте человека одного.

Несколько важных нюансов:
✅Если у человека есть заранее составленная инструкция от лечащего врача (например, какие препараты он принимает постоянно), следуйте ей. 
✅К прибытию врачей подготовьте документы: паспорт, полис, предыдущие медицинские заключения, упаковки от лекарств, которые человек принимал, и список лекарств, на которые есть аллергия. 
✅Если человек потерял сознание, у него нет дыхания и пульса — начните сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР). Но если вы не проходили соответствующее обучение, не рискуйте: неправильные действия (например, сломанные рёбра при массаже) могут навредить. В такой ситуации лучше дождаться специалистов. 

Главное — не паникуйте! Ваши спокойные и правильные действия до приезда врачей действительно могут спасти жизнь.