🏃♀️🏃Быстрым шагом от инфаркта!
🔬Исследование с участием 250 тыс. взрослых показало:
физические упражнения (не менее 20 минут три раза в неделю) в сочетании с обычной ходьбой (не менее 30 минут ежедневно) снижают смертность на 50%!
✅Будьте физически активны! И не забывайте регулярно проходить профилактические медицинские обследования.
💕А мы празднуем День ходьбы и Всемирный день сердца на Центральном стадионе!
👩⚕️👨⚕️Сегодня участники акции, помимо прохождения пешей дистанции, могли пройти комплексное медицинское обследование на нашей Точке здоровья, женщины — сделать маммографию, и все вместе — поучаствовать во флешмобе «ЗОЖ — от сердца к сердцу!»
